かゆみのないフケを治す方法


こんにちは、mariです。

かゆみも何もなく、ただただフケがでる。

これはいったい…(・・?
頭皮がかゆい、におうとかあれば乾燥や炎症などと原因も突き止めやすいですが、

なにも症状がないとどうしたらよいのか

お手上げ状態ですよね\(-o-)/
そんなフケの悩みでも解決策はあるのか調べてみました(^^)/

 

頭皮をチェックしてフケのタイプを見極めて

 

フケとかゆみは必ずしもセットとは限りません。

かゆみがなくても頭皮は異常を知らせていることが・・・。

なので、まずは頭皮をシッカリ確認してみることがポイント(^_-)b

 

・乾燥はしていませんか?

・皮脂の過剰分泌はないですか

・炎症はないですか?

 

フケにはタイプが2つあるんです。
「乾性フケ」「脂性フケ」です。

タイプによって解決策はまったく違うので、まずは自分のフケのタイプを見極めることが大事なんです。

 

>>あなたはどっちのタイプ?乾性フケと脂性フケの見分け方

 

 

しっかり洗ってるつもりが逆効果になることも

 

何気なく毎日行うシャンプーだけど、フケを防ぐためには重要なところ。

ゴシゴシ洗いすぎや熱すぎる温度のシャワー、すすぎ残しは大敵(ー_ー)!!

意外な落とし穴がこのシャンプー方法なんです。

しっかり洗っているつもりが逆効果になっていることも(ノД`)・゜・。

 

>>フケを防ぐ!正しいシャンプー方法のポイント5つ

 

 

きちんと髪を乾かしていますか?

 

暑い夏は特に、扇風機の風を頼りに自然乾燥しているという人も多いはず。

乾かすのは面倒だし、髪に熱を与えるのは傷みの原因になりそうだから、自然乾燥は良いことって思ってる人も多いみたい。

実はコレ間違いなんです((+_+))

自然乾燥はフケを発生させる大きな要因なんです。

 

>>自然乾燥はフケの原因になるって本当?

 

こんなふうに洗い方や乾かし方を見直すだけで、フケが治まることもあるんですよ。

 

 

シャンプーを変えてみる。乾性フケにおすすめのシャンプーは

 

それでもフケが改善されない場合は、シャンプーを変えてみましょう。

ただし、シャンプーを変える場合は、フケのタイプによって最適なものが異なるので注意してください。

 

さっきフケには2つのタイプがあって、タイプによって解決策がまったくちがうって説明しましたよね。

2つのタイプのうち「乾性フケ」の人は、頭皮の乾燥が原因なので、皮脂を奪いすぎずやさしく洗える「アミノ酸シャンプー」がオススメです。

アミノ酸シャンプーって最近注目されていて、いろいろ種類もたくさん出てるけど、

わたしのイチオシはこれ。

ハーブガーデンシャンプー

WS000564

 

これは本当にいいですよ~。

ネットでの評判もすっごくいいし、実際わたしもめっちゃ気に入って愛用しています♪

 

成分は徹底的にこだわりぬいて作られているのに、アミノ酸シャンプー特有の「泡立ちの悪さ」や「キシキシ感」はまったくない!

すっごく洗いやすいんです。

 

公式サイトで購入すると半額になるのでお得ですよ♪

「2ヵ月ごとお届けコース」って書いてるけど、1回でやめることも可能です。

 

>>ハーブガーデンシャンプーの購入はこちら

 

脂性フケにおすすめのシャンプーは

 

2つのフケのタイプのうち「脂性フケ」の人は、抗真菌成分が配合されたフケ用シャンプーがおすすめです。

脂性フケは、皮脂が多すぎるせいで頭皮にマラセチア菌っていう真菌が増殖してしまったことが原因なので、この真菌をやっつける必要があるんです。

フケ用シャンプーはいろいろ出てるけど、

ダントツでおすすめしたいのはこれ(^_-)-☆

 

コラージュフルフルネクスト

WS000501-2

 

マラセチア菌の増殖を抑える成分「ミコナゾール硝酸塩」を日本で初めて配合したシャンプーなんです。

効果のほどは・・・かなりすごいです。

こちらの記事で購入者の口コミを紹介してるのでチェックしてみて♪

 

>>コラージュフルフルネクストはフケに即効性ある?

しかもコレ、皮膚科で勧められて使ってるっていう人も多いんですよ。

 

 

「かゆみのないフケを治す方法」まとめ

 

・自分のフケのタイプを見きわめる

・シャンプーの方法を見直す

・ドライヤーできちんと乾かす

・シャンプーを変えてみる(フケのタイプ別)

 

これで、かなりの人が改善されるはず。

でも、それでもフケが治まらないという時には、他の皮膚病の可能性もあるので皮膚科を受診した方がいいかもしれません。

 

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