ホホバオイルでフケ解消!オイルヘッドスパを自分でできる?


カサカサの頭皮からパラパラ落ちてくるフケ。

つらいですよね~(。>д<)

 

こういうパラパラのフケは「乾性フケ」って言って頭皮の乾燥が原因です。

だからしっかり頭皮を保湿してやるのがいいんですよ。

オイルヘッドスパなんか超オススメ♪

 

オイルヘッドスパって、実は自宅で簡単にできるって知ってました?

 

リラックス効果はないけれど・・・

 

自宅でできるって言っても、もちろんヘッドスパ専門店みたいに特別な器具はないし、あんな上手にマッサージはできません。

それに、人にやってもらうんじゃなくて自分でやるからリラックス効果とかもないです( ̄∀ ̄;)

でも!!

頭皮の保湿はしっかりできます!

 

わたしの場合、目的はフケの解消なので、頭皮の保湿がしっかりできればそれでいいんです(= ̄▽ ̄=)

 

 

オイルヘッドスパに必要なもの

 

では、わたしがいつも自宅でやっているオイルヘッドスパの方法を紹介しまーす(´▽`)ノ

 

準備するもの

・ホホバオイル
・頭に巻くタオル
・いつものシャンプー

オイルは椿油やオリーブオイルでもいいんだけど、わたしがいくつか試した中ではホホバオイルが一番良かったです。

扱いやすさ・仕上がりともにダントツでした!

 

ちなみに、ホホバオイルには透明なものと黄色っぽいものがあります。

黄色っぽいやつは「ゴールデンオイル」って呼ばれてて、こっちの方が上質みたい。

 

⇒わたしが使ってるゴールデンオイルはこちら

 

 

自分でできるオイルヘッドスパの手順

 

準備ができたら早速はじめましょう(´▽`)ノ

順番にやり方を説明しますね。

 

1.入浴前に髪をブラッシング

WS000552これ重要!

サーっととかすだけじゃなくて、頭皮の汚れをかき出すようにいろんな方向から何度もブラッシングしてください。

それに、ブラッシングしてからシャンプーするようにしたら、シャンプー直後のフケの量が各段に減ります。

ここ、絶対に省略したらダメですよ。

2.ホホバオイルを頭皮につけてマッサージ

WS000395乾いた頭皮にホホバオイルをつけていきます。

わたしはいつも4プッシュくらい使っています。

どうせ後でシャンプーするから、もっとつけても大丈夫ですけど。

わたしの場合4プッシュでも十分効果があったので、節約精神で控えめに(?)4プッシュにしています( *´艸`)

 

ヘッドスパサロンではスポイトを使ってオイルを頭皮につけてくれるけど、あんなの自分では無理ですよね~。

なので、オイルを手にとってからつけていきます。

 

ただ、一度にたくさん手に取ると指のすきまに流れていってやりにくいので、何回かに分けてつけた方がいいですよ♪

ちなみに写真は2プッシュの量。

 

両手をすり合わせて手の平全体に広げます。

その手で、頭皮を軽くモミモミ。

ときどき両手をすり合わせて、なるべくオイルを指先の方に回しながら、何度もモミモミします。

 

言葉で説明すると難しそうだけど、やってみると案外簡単なので大丈夫♪

 

3.蒸しタオルを頭に巻いて入浴

WS000553濡らして軽く絞ったタオルを電子レンジで・・・なんて面倒くさいので( ̄∀ ̄;)

湯船にポチャンとつけて軽く絞ればOK。

 

それを頭に巻いて湯船につかります。

できれば5分以上ゆっくりつかって、ポカポカになりましょう。

 

4.シャンプーで洗い流す

WS000380後はいつもどおりシャンプーするだけ。

オイルがついてても意外と普通に泡立つけど、もし泡立ちにくい場合は、二度洗いしてください。

 

いつもどおりコンディショナーも使って終了(´▽`)ノ

 

 

 

オイルヘッドスパ後、頭皮は変わった?

 

ドライヤーで乾かしたら、頭皮の状態を確認してみて。

 

カサカサ感がなくなって、いつもよりしっとり潤ってるはず(*ゝ∀・)

頭皮だけじゃなくて、髪の艶感もアップしてたりしませんか?

 

ヘッドスパに行ったら1回1万円近くかかることを考えたら、この方法、めっちゃ経済的でしょ?(≧∇≦)

ホホバオイルがあれば何回でもできる!

何なら毎日でも!(≧∇≦)

 

・・・なんだけど、

実際はちょっと面倒くさいのと、ゆっくりお風呂に入る時間がなかったりして1~2週間に1回がやっとという実情です。

 

頭皮がしっとりするからもっとこまめにやりたいんだけどね。

面倒くさいことは続けられない、意思の弱い人間なんです。。。わたしは(´・_・`)

 

でも、そんなわたしでもラクラク続けられる頭皮の保湿方法を見つけました\(^o^)/

 

 

こんなに簡単なら毎日続く!フケも消える(≧∇≦)

 

洗顔後に化粧水や美容液でお肌を保湿するみたいに、頭皮もシャンプー後に保湿してやればいいんです。

ちゃんと、そういうのが売ってるんですよ。

 

頭皮専用美容液「すこやか地肌」

WS000509

 

これは、本当に評判いいですよ(ΦωΦ)

なんと、@cosmeの頭皮ケア部門で1位獲得ですって!!

 

購入者のレビューもいーーっぱい出てるけど、フケが「出なくなった」「減った」っていう声がたくさん!

 

>>本当にフケが治るの?「すこやか地肌」購入者(&わたし)のレビュー

 

わたしも早速購入して使ってみました♪

 

「頭皮専用」だから、とにかく頭皮につけやすい!

すっごくカンタン。

 

10秒くらいでチャチャッとつけて軽くマッサージして、1分もかからずお手入れ終了♪~( ̄ε ̄)

これなら全然面倒くさくない。

ラクラク毎日続けられます。

 

そして、カサカサ頭皮のかゆみも治まって、いい感じ(*^O^*)

この調子で毎日続けていけばフケも治りそう!って実感できました。

 

頭皮の乾燥&フケに悩んでるなら、一度使ってみるといいですよ♪

 

 

 

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